Libri e stati d’animo: perché un libro per ogni ragione?
I sentimenti riscoperti nei libri
Scrivere l’articolo “Un libro per ogni regione” mi ha fatto venire in mento di proporvi una lista di libri alternativa: un libro per ogni ragione per parlarvi di quanto i libri e stati d’animo viaggino sulla stessa lunghezza d’onda. I libri possono così attenuare o accentuare un determinato sentimento e magari farcelo anche metabolizzare, comprendere attraverso l’esplorazione di altri punti di vista e storie diverse dalla nostra.
Per la precisione ho scelto 40 bei libri per 40 sentimenti diversi e ce n’è per tutte le ragioni appunto: ci sono libri per la solitudine, per l’odio, per l’amore, per la felicità o la tristezza.
L’ideale sarebbe associare il libro che corrisponde all’emozione contraria a quella che si sta provando. Ci sto lavorando facendo un lavoro certosino di intercettazione dei sinonimi e contrari.
Ad ogni modo sono stata ispirata dal libro dei libri in materia:
Qui si trovano davvero cure per tutte le ragioni non solo emozioni e sentimenti, anche sintomi più terreni e materiali come il raffreddore e l’impotenza. Sono riunite vere e proprie ricette per lo spirito e il corpo e non mancano curiosità, aneddoti o tratti di biografie di scrittori e autori.
Selezione di libri per ogni stato d’animo
Ad ogni modo la raccolta di libri che è uscita a me è il risultato di una selezione fatta partendo dai più comuni sentimenti. La ricerca è stata lunga e meditata e le scoperte non sono mancate. Ho trovato molti libri interessanti ed è stato un po’ un viaggio attraverso storie di ogni genere e annesse emozioni.
| NUMERO | EMOZIONE | TITOLO | AUTORE |
| 1 | Amore | Abbiamo un bacio in sospeso (io e te) | Riccardo Bertoldi |
| 2 | Frustrazione | Bontà | Walter Siti |
| 3 | Preoccupazione | Caos calmo | Sandro Veronesi |
| 4 | Delusione | Carol | Patricia Highsmith |
| 5 | Rabbia | Castelli di rabbia | Alessandro Baricco |
| 6 | Perdono | Chiedi perdono | Ann-Marie MacDonald |
| 7 | Delirio | Delirio | Laura Restrepo |
| 8 | Senso di colpa | Delitto e castigo | Fëdor Dostoevskij |
| 9 | Sorpresa | Elefante a sorpresa. Un’indagine di Hap e Leonard | Joe R. Lansdale |
| 10 | Gelosia | Gelosia | Camilla Baresani |
| 11 | Nostalgia | Il contrario della nostalgia | Sara Taylor |
| 12 | Malinconia | Il grande Gatsby | Francis Scott Fitzgerald |
| 13 | Spensieratezza | Il gusto delle piccole cose. Breve manuale di spensieratezza | Luca Iaccarino |
| 14 | Inquietudine | Il libro dell’inquietudine di Bernardo Soares | Fernando Pessoa |
| 15 | Consapevolezza | Il monaco che amava i gatti. Le sette rivelazioni | Corrado Debiasi |
| 16 | Abbandono | Il senso di una fine | Julian Barnes |
| 17 | Vendetta | Il tempo della vendetta | Linda Castillo |
| 18 | Speranza | Il vizio della speranza | Edoardo De Angelis |
| 19 | Lutto | Io e Mabel. Ovvero l’arte della falconeria | Helen MacDonald |
| 20 | Paura | Io non ho paura | Niccolò Ammaniti |
| 21 | Rispetto di sé | Jane Eyre | Charlotte Brontë |
| 22 | Gratitudine | L’arte perduta della gratitudine | Alexander McCall Smith |
| 23 | Depressione | L’uomo che trema | Andrea Pomella |
| 24 | Tristezza | L’usignolo | Kristin Hannah |
| 25 | Rimpianto | La canzone dell’eterno rimpianto | Anyi Wang |
| 26 | Felicità | La felicità degli altri | Carmen Pellegrino |
| 27 | Piacere | La giostra del piacere | Eric-Emmanuel Schmitt |
| 28 | Sfiducia | La Nuova Terra | Sebastiano Mauri |
| 29 | Disaccordo | La pioggia prima che cada | Jonathan Coe |
| 30 | Solitudine e isolamento) | La solitudine dei numeri primi | Paolo Giordano |
| 31 | Disperazione | La stirpe della gru | Joan He |
| 32 | Vergogna | La vergogna | Salman Rushdie |
| 33 | Svogliatezza mancanza di motivazione | Le variazioni del dolore. La vita, dopo l’inferno, grazie alla musica | James Rhodes |
| 34 | Amicizia | Narciso e Boccadoro | Hermann Hesse |
| 35 | Odio | Odio | Daniele Rielli |
| 36 | Orgoglio | Orgoglio e pregiudizio | Jane Austen |
| 37 | Noia | Povera piccina | Patrick Dennis |
| 38 | Ossessione | Sei tu la mia ossessione | Ninni Schulman |
| 39 | Dolore | Un giorno questo dolore ti sarà utile | Peter Cameron |
| 40 | Autostima | Wonder | R. J. Palacio |

